Formación en Meditaciones Activas Relacionales
Mejoran entre otras cosas, el estado de ánimo, la comunicación, las relaciones y la calidad de nuestra vida.
La vida, al ser más sentida, tiene más sentido.
Ahora puedes ser pionero en difundir las Meditaciones Relacionales, en esta sociedad en la que las relaciones humanas están pasando a ser solo virtuales. Comparte tu corazón amoroso, consciente, silencioso, centrado y celebrativo con otras personas como tú.
El primer objetivo es… empezar por ti mismo.
Las Meditaciones Activas y demás técnicas de la Formación te ayudarán a centrarte, relajar tu mente, gestionar tus emociones y alcanzar tu pleno desarrollo personal para poder afrontar el futuro con confianza.
Aprender desde la experiencia, la vivencia, te llevará a ponerte en la piel de los demás, a entenderlos, a integrarlos… Sin olvidar que un alumno busca siempre en su profesor el modelo a seguir. El ejemplo arrastra.
Con ello, conseguirás el segundo objetivo…
Formarte como Instructor de Meditaciones Activas del Mundo (M.A.M.)
Al completar el Curso recibirás un diploma acreditativo el cual te capacita para ejercer si así lo deseas en una de las nuevas profesiones con más demanda social o implementar estos nuevos conocimientos a tu vida y profesión actual.
¿Qué son las Meditaciones Activas Relacionales?
Las Meditaciones Activas Relacionales® (M.A.R.) están compuestas de diferentes etapas con músicas específicas y en algunas de ellas el meditador además de estar en relación consigo mismo, también interactúa con otros meditadores que le acompañan a través de movimientos, frases, expresiones, abrazos, danzas… siempre desde la presencia y sin perder su estado de centramiento.
Son la perfecta combinación para conocernos mejor a nosotros mismos, pues tenemos la posibilidad de atestiguar a través del estado meditativo y desde el corazón, cómo nos relacionamos con los demás, mejorando así nuestra capacidad de comunicación y afectividad.
Se crea un espacio seguro, consciente, a la vez que lúdico y distendido, pues la mejor forma de seguir creciendo interiormente es celebrando la sensación de sentirse vivo y completo tanto estando solo como en relación.
Comparte las Meditaciones Activas Relacionales en…
Escuelas, empresas, centros de yoga, pilates, biodanza, salud integral, gimnasios e incluso en las reuniones de amigos.
Fomenta la comunicación entre alumnos y docentes si eres profesor, terapeuta ocupacional, coach, psicólogo, counsellor, etc., y cualquier profesión que conlleve el trato personal, pues potencian la interrelación entre ellos desde la presencia, escucha activa y el autoconocimiento.
Aprenderás a meditar correctamente y disfrutarás durante el proceso.
Su carácter vivencial y práctico facilita un espacio seguro y adecuado para que puedas desarrollar tus habilidades personales de comunicación, voz, expresión, consciencia corporal, autoconfianza, liderazgo y autoimagen.
Se realiza en 4 fines de semana 1 vez al mes de forma presencial.
Enriquecedor a nivel personal y profesional, muy práctico y vivencial.
Diploma reconocido a nivel internacional.
El objetivo es disfrutar de una experiencia de crecimiento personal inolvidable además de conocer sus distintas etapas, beneficios, variantes, posibles incidencias, cómo introducirlas, presentarlas y dirigirlas si lo deseas como FACILITADOR profesional también a otras personas que desean crecer en consciencia.
Se profundizará en los fundamentos de cada Meditación Activa Relacional® (M.A.R.) que se realice.
El objetivo es que los futuros Facilitadores tengan la experiencia personal y conozcan en profundidad las distintas etapas, beneficios, variantes, contraindicaciones puntuales, posibles incidencias y cómo presentarlas y dirigirlas en un clima de autoconfianza y seguridad.
Temario Básico
* Definición y origen de las Meditaciones Activas Relacionales® (M.A.R.)
* El rol de Facilitador y diferencias con el de Instructor.
* Técnicas para introducir este tipo de meditación e infundir confianza entre los participantes.
* Explicación de etapas y práctica de las diferentes M.A.R.
* Conexión con el centramiento interior para dirigirlas.
* Expresión corporal, creatividad e improvisación.
* Importancia de los abrazos y contacto personal en un espacio seguro.
* Fomento de las Relaciones Humanas entre los participantes.
* Claves para mejorar las Relaciones personales y profesionales.
* Movimiento Interno – Movimiento Externo.
* Cómo presentar un proyecto.
* Respirar, mirar, danzar, abrazar, reír, llorar, sentir… Ser.
¿Qué dicen nuestros alumnos de la formación?
Practicaba Mindfulness desde hace años y echaba de menos esta forma de «estar» dentro de un Mindfulness académico tan estricto.
Percibía también esta motivación entre los participantes de mis cursos y recibí de Yashodhara, esposa de Buda, unas enseñanzas y reafirmación muy poderosas!
Ya había participado en las clases de Jairo Kalpa, Prem y su equipo,… una experiencia maravillosa. Así que no tenía ninguna incertidumbre, sabía que mi comunicación era muy mejorable. Así que para mí, fue una oportunidad impagable a nivel de mi propio desarrollo personal y también profesional. Aunque pienso que los dos van a la par.
Mi vida ha ido cambiando poco a poco y sigo en ello, esto es «un no parar». Soy, creo, una persona más tranquila, amorosa, el corazón se me ha ensanchado: cabe todo, lo agradable y lo desagradable (ay la alquimia, que buen trabajo!), también más compasiva y resiliente. Recibo la vida tal como viene. Me siento más esponjada…
Una experiencia preciosa y llena de vitaminas y minerales para tu alma. Puedes dejar acariciarla sin miedo. Siempre sales con una sonrisa y llena de amor.»
Ayudan muchísimo a mejorar las relaciones de una forma consciente, abierta, profunda y meditativa. Me han aportado una mayor consciencia en la forma de relacionarme que tenía.
Te confronta con las dificultades en las relaciones, haciéndote consciente de ellas y adquiriendo habilidad y herramientas para una mejor fluidez.
Ayudan a mejorar el patrón de rechazo, abandono, carencia, vergüenza,… mejorando la fluidez del lenguaje no verbal, la expresión natural y espontanea del cuerpo a la hora de relacionarse.
Animo a todo el mundo a hacer esta formación, incluso aunque no se vaya a dedicar a facilitarlas ya que es una experiencia transformadora. 100% recomendable.»
Formación con un valor añadido… Desarrollar tus habilidades personales.
Ofrecemos un modelo pedagógico innovador y de calidad que tiene como foco de interés el alumnado. Queremos facilitarle el estudio y a la vez, hacer compatible su actividad cotidiana con los objetivos de la formación.
Tanto los contenidos del manual como los del material didáctico, así como los más actualizados medios, profesores y tutores, son instrumentos básicos de un modelo que califica al alumno mediante un método de evaluación práctica y continua. Esta evaluación permite conocer la evolución del alumno durante el curso y ayudarle durante todo el proceso de formación.